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2025-06-24 19:20:15
作为刚从体德出来的老学员，摸着良心说句大实话：这地儿确实能处！但要是非让我把它吹成 “健身界的哈佛”，那咱可不敢瞎忽悠。
今儿就掰开揉碎了，讲讲我在这儿三个月的真实体验，带点糙话但绝对实在。
先唠唠最关键的：老师到底有没有两把刷子？ 我来之前也怕遇到 “照本宣科混课时” 的水货老师，结果发现体德的导师真挺敢露一手的。
比如我们班那个东北大哥导师，讲运动解剖学的时候，直接让我们摸他胳膊上的肌肉结节：“看见…。
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